皆さん、おはようございます。
6月に入りそろそろ
梅雨の時期が近づいてきました。
ジメジメして嫌な季節ですが、
体調を崩さずに
乗り切っていきたいと思います。
皆さんも体調には
十分ご注意ください。
今日は、ダイエットのお話です。
現在、楽天セールが開催されています。
しかも、25周年セール！
期間は、
６月 ４日（土）２０：００～
６月１１日（土）０１：５９
です。
皆さんは、楽天セールを
ご利用されたでしょうか。
私はあまり購入することは
少ないのですが、
妻が楽天を良く利用しており、
今回のセールに伴い
アブローラーを購入しました。
アブローラーは、
腹筋ローラーのことです。
なぜ購入しようかと
思ったかというと
体重もなかなか落ちず
怠惰なお腹のままなので
アブローラーを利用してみようと
思ったからです。
結構、皆さん
このアブローラーを
使用されているようなので
効果を期待しております。
私の体重の現状はと言うと、、、
とても言うことが出来ない
状態となっております(+_+)
この調子では、
目標を達成できない可能性が
大きいことに不安を感じ始めました。
運動を含め
いろいろと生活を改善しようとは
しているのですが、
なかなか効果が表れてくれません、、、泣
とは言え、何もしなければ
さらに体重が増え、
80kg台になってしまうかもしれません。
とりあえずは、
購入したアブローラーを利用しつつ
その他の様々なアイテムを使って、
2022年の目標である
60kg台を目指していきたいと思います。
目標を達成できるように
頑張ります(｀・ω・´)
それでは、またヽ(^o^)丿
※今日はサッカー日本代表戦です。
しかも、相手はブラジル戦。
仕事もあるので
リアルタイムで見れるか
分かりませんが、
何とか見たい気持ちでいっぱいです。
後半からでも見れないかな(>_<)
是非、日本代表には
頑張って欲しいです。
